11月, 2024年

手を磨き続ける
2024年11月23日 土曜日

先日は鍼灸師のための養生講座、第2回でした。   腕の緊張が肩の詰まりを誘発し、目の凝視→ […]

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体を起動する
2024年11月9日 土曜日

  体を起動させるという視点は大切です。   何か体操やストレッチ、調整法をおこ […]

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住む世界を変える
2024年11月1日 金曜日

  9月10月はいつもより1割、ゆっくりと自分を振り返る時間を過ごせましたでしょうか。 & […]

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