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呼吸養生塾×CHA-salon さくらもみじコラボ企画

2018-10-31

お陰様で開催15回を迎えた大人の寺子屋 呼吸養生塾が、11/20(火)初の出張ワークショップを開催します。

 

当てはまる項目はありませんか。

 

・呼吸に興味がある

・普段の呼吸が浅いように感じる

・身体の力が抜けない

 

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深い呼吸ができようになると、身体はどう変わるのでしょうか?

 

参加してくださった皆さまに持ち帰ってもらうのは、日常を楽に過ごしていくための息遣い。この素朴な疑問の答えが、ご自分の身体で分かる内容です。

 

ワークショップ後はそのまま徒歩で立ち寄れる宝塚の人気和カフェ、「さくらもみじ」さんのセットチケットもご用意。ほうじ茶もほうじ茶プリンも絶品ですよ。

 

宝塚のご縁あるお店と初コラボ、場所を提供いただくスマートデザインさんも、ワーキングスペースとして貸し出すのは初。

 

初初尽くめのイベントですが、皆さまの貴重なお時間を、楽しく実りある時間にできるよう準備してお待ちしております。

 

お気軽にお問い合わせくださいね。

 

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【内容】
「今日から変わる、日常に活かせる自然な呼吸」
日常を楽に生きるきっかけとなる、4つの動きを通した体験型ワークショップです。

①はじめに:10分
②体感ワーク:70分
③質疑応答、雑談:10分

 

【日時】
11/20(火)13時~14時半

 

【費用】
6,000円(ほうじ茶プリン・ほうじ茶セット券付)
※セット券は、年内使用可能です。

 

【定員】
最大8名

 

【開催場所】
スマートデザイン(旧 あいほん道 宝塚店)

 

【駐車場】
店舗前2台(先着)
埋まれば応相談。

 

【予約方法】
☎︎0797-75-3925
お電話、LINEにて「呼吸養生塾の予約or質問」とお伝えください。